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六盤山醫(yī)院為您介紹人工流產(chǎn)后能吃瓜子嗎?人工流產(chǎn)屬于傷害大的手術(shù),對(duì)于以后女性的生育功能影響是比較嚴(yán)重的,因此,人工流產(chǎn)后女性朋友身體一定要調(diào)養(yǎng)好來,特別是在自己的飲食方面要多加注意,多吃一些對(duì)于身體好的食物,這樣吃可以更好,更快恢復(fù)身體。那么,人工流產(chǎn)后能吃瓜子嗎?來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
人工流產(chǎn)后是可以吃瓜子的,瓜子是娛樂休閑的好零食,無論是看電視還是聊天,都可以吃一些,但不能無節(jié)制的吃。瓜子本身就屬于營(yíng)養(yǎng)高的食物,瓜子中所含有的維生素、蛋白質(zhì)、油類含量都屬佼佼者。
瓜子能增強(qiáng)消化功能,這是因?yàn)楣献拥南阄洞碳ち松囝^上的味蕾,舌頭就會(huì)一直在興奮狀態(tài),舌頭上味蕾就會(huì)傳至消化器官,對(duì)于唾液、胃液分泌也有一定刺激作用,有利于消食化滯。
人流以后女性容易貧血。因此人流后女性需要多吃含鐵高的食物,海帶可以多吃些。海帶中鐵成分較多,而且維持血細(xì)胞的主要原料,海帶是營(yíng)養(yǎng)豐富又容易消化的食物,很適合人流的女性食用。
人流以后女性也可以多吃紅棗,紅棗的補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)理血脈作用特別適合人流后女性身體需求,非常適合氣血不足的女性身體調(diào)養(yǎng)有不錯(cuò)的效果,而且和龍眼一起搭配堪稱是補(bǔ)血佳品。