固原六盤山醫(yī)院固原如何去預(yù)防外陰瘙癢呢?女性患上外陰瘙癢會(huì)給生活和工作帶來(lái)很大的影響，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有治愈還會(huì)影響夫妻生活甚至導(dǎo)致一個(gè)家庭的分散，最近幾年很多女性都被外陰瘙癢所困擾，那么女性在生活中該如何去預(yù)防外陰瘙癢呢?來(lái)看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

1、外陰瘙癢是許多女性遭遇的尷尬，引起外陰發(fā)癢的原因有很多，如日常生活中衣著因素的刺激，全身性疾病，外陰局部病變及感染等都可能成為致病因素。

2、不宜食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒，避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓，瘙癢難忍時(shí)可轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂(lè)、看電視、戶外活動(dòng)等。

3、穿著寬松、透氣的全棉內(nèi)褲，勤洗、勤換、勤晾曬，保持外陰清潔干燥，保持臥具清潔衛(wèi)生。

4、患病后不可羞于啟齒、諱疾忌醫(yī)，不可“有病亂投醫(yī)”或跟著廣告走，擅自用藥治療，掩蓋病灶，影響診斷，延誤治療，診斷明確后，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

5、所用衣物、床單、被罩應(yīng)單獨(dú)使用和洗滌，防止家庭內(nèi)傳播，尤其應(yīng)保護(hù)女嬰或女童不受感染。

6、注意外陰清潔。平時(shí)應(yīng)準(zhǔn)備專用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先將小方巾置入水盆煮沸15分鐘，晾溫后使用，清洗外陰前應(yīng)剪短指甲、清潔雙手，洗畢將用具清潔晾曬。